Hallo teman2.. ini menu diet aku paling enak 😋😋 dijamin ga bakalan bosen deh, yaa paling godaannya kalau ada yg goreng ikan asin 🤣🙌
Aku gunakan produk Olive Oil dari @bertolli.id
Untuk memanggang ayam aku gunakan Bertolli Classico yg dapat digunakan pada suhu panas tinggi dan untuk campuran sayuran salad nya aku gunakan Bertolli Extra Virgin Olive Oil yg aman dikonsumsi secara langsung tanpa proses memasak dan memiliki tekstur aroma buah2n yg pekat
Yuk mulai hidup sehat dengan mengganti minyak goreng dengan minyak zaitun dari @bertolli.id 😊👍
.
.
Grilled Chicken Salad
By : @yoanitasavit
Bahan Ayam:
300gram dada ayam fillet
Olive Oil secukupnya
Bumbu marinasi :
1/2 sdt garam
1/2 sdt kaldu bubuk
1/2 sdt lada hitam bubuk
1 sdt cabai bubuk
1 sdt oregano
*Campur jadi 1 lalu koreksi rasanya
Bahan lain :
Salada iris
Tomat potong
Telur rebus
Keju, potong dadu kecil
Cara buat :
1. Cuci bersih ayam lalu tiriskan, bisa di lap kain/tisu agar tidak terlalu basah. Iris menjadi 2 bagian
2. Lumuri ayam dengan bahan marinasi (sisakan sedikit untuk membumbui salad). Usahakan semua sisi terlumuri. Diamkan di kulkas minimal 30menit atau semalaman
3. Panaskan sedikit olive oil panggang ayam dengan api sedang kecil, bolak balik hingga kedua sisi matang. Angkat ayam, diamkan sebentar lalu potong2
4. Sajikan dengan sayuran salad yg sudah di bumbui dan siram dengan sedikit Olive Oil